การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำนั้น ส่งผลทางอ้อมทำให้ผมร่วงได้ !! หลายท่านอาจจะสงสัยว่าการดื่มแอลกฮอล์เกี่ยวพันธ์อย่างไรกับภาวะผมร่วง ? วันนี้ทาง Nawattra จะมาหาคำตอบให้ครับ

คำตอบคือแอลกอฮอล์ เป็นสารที่เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้วมีผลทำให้ร่างกายดึงวิตามินบางกลุ่มออกมาใช้ หรือไม่สามารถดูดซึมหรือกักเก็บวิตามินและเกลือแร่บางชนิดได้ ตัวที่พบมากคือกลุ่มวิตามินบีซึ่งเก็บสะสมที่ตับ และเป็นวิตามินที่จำเป็นต่อการเจริญของเส้นผม 
.
เมื่อเราดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมาก จะทำให้วิตามินบีในร่างกายถูกนำมาใช้จนหมด โดยเฉพาะกรดโฟลิกและวิตามินบี 12 ซึ่งดูดซึมผ่านระบบลำไส้ แอลกอฮอล์ส่งผลทำลายตั้งแต่ผนังลำไส้และการกักเก็บที่ตับจึงพบว่าผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำจะขาดวิตามินดังกล่าว และวิตามินดังกล่าวมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้เป็นหนึ่งสาเหตุที่ผมหลุดร่วง
.
นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังส่งผลต่อการทำให้ขาดธาตุเหล็ก สังกะสี และทองแดง ซึ่งแร่ธาตุดังกล่าวมีผลโดยตรงต่อการสร้างความแข็งแรงของเส้นผม และการเจริญเติบโตของเส้นผม พบว่าการดื่มแอลกอฮอล์มีผลทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแร่ธาตุดังกล่าวที่มีอยู่ในอาหารเข้าสู่ร่างกายได้ ทำให้ร่างกายขาดแร่ธาตุดังกล่าวได้
.
มีรายงานที่น่าสนใจคือ การทดสอบปัจจัยภายนอกที่มีผลต่อภาวะผมร่วงในเพศชาย ในฝาแฝดเสมือนเพศชาย ซึ่งโดยปกติในฝาแฝดจะมีพันธุกรรมที่เหมือนกันทั้งสองคน เพราะเกิดจากไข่ใบเดียวกันในการปฏิสนธิในครรภ์ของแม่ แน่นอนว่าพันธุกรรมผมร่วงย่อมส่งผ่านมาด้วยเหมือนกัน ดังนั้นฝาแฝดทั้งสองคนควรจะต้องมีอัตราการร่วงของผมและเกิดศีรษะล้านในอายุและเวลาใกล้เคียงกัน……..แต่กลับพบว่าในฝาแฝดผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่จัด มีการหลุดร่วงการเส้นผมและพัฒนาเป็นศีรษะล้านได้ไวกว่าแฝดผู้ที่มีพฤติกรรมดังกล่าวน้อยกว่า
.
ดังนั้นไม่ใช่ว่าการมีพันธุกรรมแล้วจะส่งผลต่อผมร่วงที่เท่ากันเสมอไป การดูแลพฤติกรรมสุขภาพให้ดี ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากเป็นประจำ เลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินและเป็นแหล่งของแร่ธาตุและสารอาหารมีสารอาหารครบถ้วนเป็นประจำทำให้ส่งผลต่อการชะลอหรือลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้ครับ
.
ด้วยความปรารถนาดี
NAWATTRA
ผลิตภัณฑ์สมุนไพรว่านมหาเมฆ ต้านผมร่วง/ศรีษะล้าน
ถ่ายทอดเทคโนโลยีสิทธิบัตร/อนุสิทธิบัตร งานวิจัย
จากมหาวิทยาลัยนเรศวร
.
www.nawattra.com
หรือสอบถามข้อมูลทาง official line ได้ที่ลิ้งค์ https://line.me/R/ti/p/%40nawattra
Line ID: @nawattra (มีเครื่องหมาย @)

อ่านบทความอื่นๆ ได้ ที่นี่